Факультативный курс по физической культуре Подвижные игры 1-4 класс

Министерство образования и науки Мурманской области

Государственное областное бюджетное оздоровительное

образовательное учреждение санаторного типа для детей,

нуждающихся в длительном лечении,

Зеленоборская санаторная школа-интернат»

Рассмотрено: Согласовано:Утверждаю:

на заседании МО зам. директора по УВРдиректор ГОБООУ ЗСШИ

протокол № 1__________О.А. Землякова___________ В.А. Титова

«09» сентября 2013 г. «09» сентября 2013 г. «09» сентября 2013 г.

Рабочая программа

Факультативный курс по физической культуре

«Подвижные игры» (1-4 класс)

Количество часов в неделю-1 час.

Количество часов в год-34 часа.

Составила:

учитель Максимова А.В.

П.г.т. Зеленоборский

2013 г.

пояснительная записка

Программа рассчитана на детей младшего школьного возраста.

Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.

Подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений. Проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю, стремление к победе.

Подвижные игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине, её культуре и наследию. Это один из главных и основополагающих факторов детского физического развития. Они нравятся практически всем дошкольникам без исключения, так как способствуют совершенствованию двигательной координации, мышечной активности, физического равновесия, а также развитию силы, подвижности, ловкости, активности и быстроты реакций. Более того, все подвижные игры имеют занимательный характер, тем самым настраивая ребёнка на позитивное восприятие мира, на получение положительных эмоций.

По содержанию все подвижные игры классически лаконичны, выразительны и доступны детям.

Игра как средство воспитания.

Развитие подвижных игр в воспитательных целях связано с образом жизни людей. В играх отражаются особенности психического склада народностей, идеология, воспитание, уровень культуры и достижения науки. Кроме того, некоторые игры приобретают определённый оттенок в зависимости от географических и климатических условий.

Игра в жизни ребёнка.

Игры предшествуют трудовой деятельности ребёнка. Он начинает играть до того, как научиться выполнять хотя бы простейшие трудовые процессы.

Таким образом, игровая деятельность не является врождённой способностью, свойственной младенцу с первых дней его существования. Предпосылками игровой деятельности в онтогенезе служат рефлексы. Двигательная игровая деятельность возникает в жизни ребёнка условно — рефлекторным путём, при тесной взаимосвязи первой и второй сигнальных систем. Она формируется и развивается в результате общения ребёнка с внешним миром. При этом большое значение имеет воспитание как организованный педагогический процесс.

Оздоровительное значение подвижных игр.

Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На формирование правильной осанки детей. Благодаря этому большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.

Цель программы: сформировать у младших школьников мотивацию сохранения и приумножения здоровья средством подвижной игры.

Задачи:

— сформировать у младших школьников начальное представление о «культуре движений»;

— выработать потребность в систематических занятиях физическими упражнениями и подвижных играх;

-учить младших школьников сознательному применению физических упражнений, подвижных игр в целях самоорганизации отдыха, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

-развивать умения ориентироваться в пространстве;

— развивать познавательный интерес, воображение, память, мышление, речь;

-создавать условия для проявления чувства коллективизма;

— развивать активность и самостоятельность;

-обучение жизненно важным двигательным навыкам и умениям, применению их в различных по сложности условиях.

При проведении занятий можно выделить два направления:

оздоровительная направленность, обеспечивающая наряду с укреплением здоровья активный отдых, восстановление или поддержание на оптимальном уровне умственной работоспособности;

повышение двигательной подготовленности учащихся, отвечающей требованиям учебной программы.

«Подвижные игры» — это еженедельные занятия физическими упражнениями на открытом воздухе, которые проводятся внеурочное время. Это активный отдых, который снимает утомление, вызванное учебной деятельностью, и способствует повышению двигательной активности школьников. Занятия, проводимые на открытом воздухе, имеют оздоровительную ценность.

Ожидаемый результат:

-у выпускника начальной школы выработана потребность к систематическим занятиям физическими упражнениями и подвижными играми;

— сформировано начальное представление о культуре движении;

— младший школьник сознательно применяет физические упражнения для повышения работоспособности, организации отдыха и укрепления здоровья;

-обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр;

- умение работать в коллективе.

Содержание программы

Формирование системы элементарных знаний о ЗОЖ (включается во все занятия).

Значение ЗОЖ. Средства, способствующие физическому, духовному и социальному здоровью: режим дня, личная гигиена, физические упражнения, отказ от вредных привычек, самостоятельные занятия физической культурой и спортом.

Правила игр, соревнований, места занятий, инвентарь (включается во все занятия).

Правила проведения игр и соревнований. Определение допустимого риска и правил безопасности в различных местах занятий: спортивная площадка, спортивный зал. Оборудование и инвентарь для занятий различными видами спорта.

Подвижные игры.

«Медведь спит, «Весёлая скакалка», «Снип –Снап», «Быстрая тройка»,«Хвостики», «Паровоз», «Игра белок», «Разведчики» и др.

Требования к знаниям, умениям, навыкам в 1-4 классе:

Иметь представление о двигательном режиме;

Знать:

-причины нарушения осанки, появления нарушения зрения, плоскостопия;

-правила и уметь организовать подвижные игры (3-4);

-не менее двух комплектов упражнений на развитие силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости.

Уметь:

-оценивать свою двигательную активность, выявлять причины нарушения и корректировать её;

-выполнять правила игры.

Демонстрировать позитивное отношение к участникам игры.

Тематическое планирование 1-4 класс

Кол-во часов

тема

развитие и формирование качеств у учащихся

игры

оборудование

1

Мир движений

формирование о мире движений, их роли в сохранении здоровья

«Игра белок», «Разведчики», « Щенок»

кубики, мелки, обручи, скакалки

1

Красивая осанка

формирование правильной осанки и развитие навыков бега

«Хвостики». «Паровоз»

гимнастические палки, ленточки. Скакалки

2

Учись быстроте и ловкости

развитие ловкости; воспитание чувства ритма

«Прыжки», «Кто быстрее?», «Самый координированный»

скакалки, мелки, шапочка, шарф. Варежки, лыжи. лыжные палки.

1

Сила нужна каждому

развитие силы и ловкости

«Кто сильнее?», «Салки со стопами, «Удочка с прыжками»

мешочки, скакалка, коврики

1

Ловкий. Гибкий

развитие гибкости и ловкости

«Снип –Снап», «Быстрая тройка»

гимнастические палки, скакалки

1

Весёлая скакалка

развитие ловкости и внимания

«Медведь спит, «Весёлая скакалка»

кубики, скакалки

1

Сила нужна каждому

развитие выносливости и силы

«Очистить свой сад от камней»,

мешочки, мячи

1

Развитие быстроты

развитие быстроты

«Командные салки», «Сокол и голуби»

мячи, скакалки

1

Кто быстрее?

развитие скоростных качеств, выносливости

«Найди нужный цвет», «Разведчики»

мешочки, маленькие мячи, кубики, коврики

1

Скакалочка — выручалочка

развитие силы

«Удочка с приседанием»,

скакалки, коврики

1

Ловкая и коварная гимнастическая палка

развитие быстроты и ловкости

«Ноги выше от земли», «Выбегай из круга»

гимнастические палки, маленькие мячи, обручи, фишки, волейбольный мяч

1

Команда быстроногих «Гуси – лебеди»

развитие силы и ловкости

«Лиса и куры»,

обручи, гимнастические палки, скакалки

1

Выбираем бег

развитие скоростных качеств, ловкости

«Кто быстрее?», «Сумей догнать»

мяч, фишки, флажки

1

Метко в цель

развитие меткости и координации движений

«Метко в цель», «Салки с большими мячами»

кегли, малые мячи, большие мячи

1

Путешествие по островам

развитие меткости и координации движений

«Назови имя», «Бездомный заяц», Лягушки в болоте»

мячи, обручи, канат, баскетбольная корзина

1

Развиваем точность движений

развитие глазомера и точности движений

«Вращающаяся скакалка», «Подвижная цель». «Воробушки и кот»

гимнастические палки, мяч

1

Горка зовёт

развитие физических качеств выносливости и ловкости

«Быстрый спуск», «Веер», «Паровозик»

ледянки

1

Зимнее солнышко

развитие выносливости и ловкости

Быстрый спуск», «Веер», «Паровозик

ледянки

1

Зимнее солнышко

развитие выносливости и ловкости

«Кто быстрее приготовиться»

ледянки

1

Штурм высоты

развитие выносливости и быстроты

«Штурм высоты»

флажки

1

Снежные фигуры

развитие выносливости и ловкости

«Салки»

флажки

1

Закрепление. Игры на свежем воздухе

развитие выносливости и ловкости

«Поезд», «Салки» и др. по выбору учащихся

1

Мы строим крепость

развитие физических качеств выносливости и ловкости

«Мороз – Красный нос» Игры по желанию учащихся

лопатки, санки

1



Страницы: 1 | 2 | Весь текст